Artes-integrativas que estimulam a criatividade, a memória, integração social, atividade cognitiva e motora, bem estar e ânimo, favorecem o resgate da autoestima e a autonomia de atividades diárias objetivando a melhoria da qualidade de vida e saúde.
A Arteterapia focada em adultos e idosos é um processo terapêutico que se utiliza da arte e dos mais diversos recursos expressivos na promoção do bem estar. A Arteterapia pode ser oferecida a quaisquer pessoas, tenham ou não aptidões artísticas, pois esses são encorajados a se expressarem livremente e não a produzirem obras de valor estético.
É sabido que as cores, as formas, as texturas, as misturas e o lúdico liberam a criatividade adormecida de qualquer pessoa. Muitos relembram desenhos, fatos e gostos que trazem uma grande sensação de prazer e alegria.
Arteterapia é o nome dado à arte livre aliada ao processo terapêutico, e sua essência é a criação estética e a produção artística em prol da saúde. Como a arte é uma forma de expressão dos sentimentos de um indivíduo, a arteterapia auxilia na reorganização interna do indivíduo, funcionando como uma terapia regeneradora.
Utiliza-se técnicas artísticas como pintura (com giz, lápis, tinta), sementes, vídeos e sons diversos da natureza para musicoterapia, colagem, recortes, expressão corporal, reciclagem e confecção de algumas peças de artesanato, entre outras técnicas para que os idosos interajam e criem suas próprias expressões e sentimentos.
É importante ressaltar que essa “Terapia artística” é uma busca do seu Ser Interior e não é necessário que ele tenha aptidão artística, pois nas atividades, estimula-se através de exercícios e confiança a sua autoestima, liberdade de expressar-se e soltar sua criatividade inerente.
Cristiane Mayworm: Arteterapeuta da 3ª e 4ª Idade
Tel.: (19) 3043-1573 Cel.: 98214-1195
cristiane@ananeriday.com.br / www.ananeriday.com.br
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