A compulsão alimentar é um transtorno comum, em que um indivíduo consome regularmente uma grande quantidade de comida de uma vez só, mesmo não tendo fome e se sente fisicamente e psicologicamente desconfortável por isso. Pode ocorrer em pessoas de qualquer sexo, raça, idade ou nível socioeconômico. Como quem sofre deste transtorno aumenta com frequência de peso tornando-se clinicamente obeso, aumenta-se a possibilidade de vir a ter uma série de doenças.
Sinais de Compulsão Alimentar:
● Ingerir uma quantidade excessiva de comida, mesmo quando não tem fome;
● Comer até se sentir desconfortavelmente cheio ou mesmo agoniado;
● Esconder hábitos alimentares devido a vergonha ou embaraço;
● Esconder comida para episódios de voracidade;
● Esconder embalagens vazias ou caixas de alimentos e gerar lixo em excesso;
● Comer constantemente enquanto houver comida disponível;
● Comer quando está sob pressão ou se sente psicologicamente diminuído/a;
● Sentir-se subjugado/a, envergonhado/a e/ou culpado/a durante e/ou depois de um episódio de voracidade;
● Exprimir repugnância em relação a hábitos alimentares, peso, corpo ou aparência;
● Expressar descontentamento com a aparência, peso ou auto-estima.
O transtorno de compulsão alimentar deve ser diagnosticado por um profissional qualificado, de acordo com os critérios de saúde mental reconhecidos. Nem todos que se hospedam num Spa possuem este quadro e diversos fatores de ordem psicológica podem levar ao ganho de peso. Assim sendo, é importante identificar as reais causas e mudar padrões de comportamento para que o emagrecimento seja efetivo, dessa forma a mente acompanhará a transformação do corpo e estará preparada para não vir a recuperar o peso perdido.
CONFIRA AS TARIFAS PROMOCIONAIS ACESSANDO O SITE www.spaestanciagabriela.com
Nenhum comentário:
Postar um comentário