Dar um abraço como forma de comunicação pode ajudar os
casais a terem uma relação ainda melhor.
Abraçar é a forma mais simples de liberar oxitocina, o
hormônio do amor e da felicidade. Um abraço verdadeiro pode liberar as mesmas
substâncias de quando você come um chocolate ou faz atividades físicas,
trazendo diversos benefícios para o corpo e para a mente. Hummm, então fechemos os olhos ao saborear um chocolate que imediatamente seremos abraçados? Muito bom!
Um abraço faz bem para a saúde física e emocional, ativa
todo o corpo, auxilia na prevenção de doenças e acelera a recuperação do
organismo. Além disso, um verdadeiro abraço traz proteção, amor e segurança que
tanto faltam no mundo. Perceba como abraçar é muito mais do que um gesto de
carinho, quando não é só para agradar o próximo. Abraçar tem que agradar a si também, senão não é puro.
E quando o abraço é protetor? Uma pessoa envolve os braços ao redor de outra, que está à
sua frente. A proteção traz sentimentos de segurança, apoio e estabilidade. É
uma forma de demonstrar intimidade, cuidado e responsabilidade,
proporcionando conexão e boas energias para quem abraça e para quem recebe o
abraço.
Temos também o abraço camarada ou abraço amigo, quando indivíduos
se conectam frente a frente, dando tapinhas nas costas do outro. Esse é um
abraço amigável, que demonstra alegria, afetividade e amizade, sem demonstrar
um grau de intimidade maior. Este é um abraço normalmente é usado entre homens.
Agora, diante de tantas formas de abraçar, que são muitas, tantas leituras sobre essa ação afetiva, que uma coisa que não muda em todas é a energia afetiva. Só se abraça quando há algum tipo de intimidade. E intimidade nada mais é que uma proximidade com o desejo do bem estar em si mesmo. Então abrace sempre, seja afetivo com o mundo pois o mundo que você abraça é você se doando o amor.
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